Gentle Steps to Running 5K
von Gillian Fisher
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Über das Buch
Enjoy learning to run gently following a program using the run/walk method. Learn tips to keep you going as well as tips to good healthy eating, stretching, motivation and more.
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Eigenschaften und Details
- Hauptkategorie: Sport & Abenteuer
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Projektoption: Quadratisch klein, 18×18 cm
Seitenanzahl: 62 - Veröffentlichungsdatum: Juni 25, 2015
- Sprache English
- Schlüsselwörter schedule, beginner runner, new runner, race, healthy eating, motivation, tips, running, gentle steps to running, training, 5K, Learn to run
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